Den främsta anledningen till att man behöver bra ventilation är för att ventilera ut gammal luft och föra bort fukten, annars är det stor risk för dyra fukt och mögelskador, men även risk för allergi och astma. Utandningsluften innehåller mycket fukt, likaså bildas vattenånga vid matlagning, dusch, tvätt och torktumling. Dessutom bärs dålig lukt och skadliga ämnen bättre i fuktig än i torr luft. För god ventilation strävar man efter att skapa undertryck i huset, så att luften ”dras” nerifrån och upp genom huset och ut, en sådan lösning är mekanisk frånluftsventilation.